Suryamula(スーリアムーラ)

はじめに - Welcome to Suryamula!

日の出

スーリアムーラへようこそ!

  Suryamula(スーリアムーラ)へお越しいただきありがとうございます。Suryaは「太陽」、mulaは「根幹」「基盤」という意味のサンスクリット語です。
 太陽は、生きとし生けるものすべてを照らし、明るく、暖かく、光に向かって成長するエネルギーを与えてくれます。生命への慈愛、創造のよろこびに満ちた太陽は、古来から世界中で信仰の対象にもなっています。 ヨーガの代表的なアーサナにも「太陽礼拝」という連続ポーズがあります。そして、私たちは、日(太陽)のもと(根源)、「日本」で生活していますね。
 太陽に心からの敬意を込めて、「Suryamula」という名前をつけました。

Etsuko Anandi

講師紹介

悦子アーナンディ.ドイ
ヨーガのおもしろさに魅了され、マイペースで続けているうちに、いつの間にか30年近くたちました。その間、手足が冷えて夜中に目が覚めるほど重度の冷え症が治り、胃下垂が戻り、風邪を引かなくなり、背骨のS字湾曲が治る等、体だけを見ても、さまざまな変化を体験してきました。生涯治ることはないと専門医に言われた難病が、医者や薬に頼らず快癒したこともあります。

体や心を観察するヨーガを通して、調和も、自由も、平安も、自身のなかにあるということを実感するようになりました。
>>講師プロフィール

yoga

ヨーガ・クラス

 Suryamulaでは、幅広い年齢層の男女がマイペースでヨーガをおこなっています。親子や夫婦で参加される方もいます。
 ヨーガを始める理由は人それぞれです。
ストレスや運動不足を解消したい。肩こり・腰痛を治したい。健康になりたい。精神を安定させたい。自分らしく生きたい。真我を体感したい。宇宙と一体になりたい…。どんな理由で始めても良いのです。

 ヨーガは輪廻転生の輪から卒業するための実践法ですが、適切におこなうことによって、その人なりの願いが叶うでしょう。そういう懐の深さと叡智がヨーガにはあります。だからこそ、4~5千年も前から現代まで、人々を魅了し続け、脈々と受け継がれてきたのでしょう。
  体が硬い人、運動が苦手な人、他のヨーガがピンとこなかった人も一度体験してみてください。ヨーガ指導暦20年以上の講師がひとりひとりの状態を見ながら指導します。自分を観察し、識(し)ることによって、いつでも、いくつになっても、人生は可能性に満ちていると体感するでしょう。
  心身の深いリラックスや浄化・活性化を促すヨーガを、あなたも今日から始めてみませんか?

>>クラスのご案内

悦子アーナンディ.ドイ プロフィール

ヨーガ愛好家、ヨーガ指導者、セラピスト

岩手県盛岡市生まれ。サンタモニカカレッジ卒業。4年間の米国生活を経て帰国後、アジアの底力・魅力に気づく。1992年からヨーガ行者 成瀬雅春氏のもとで、ハタ・ヨーガ、呼吸法、瞑想法を学ぶ。1997年に指導を開始。2002年~2007年は、毎年、ガンジス河源流(ゴームク)でのヒマラヤ修行に参加する。
成瀬ヨーガグループ指導者。日本ホメオパシー財団(JPHF)認定インナーチャイルドセラピスト。
インド、ブータン、タイ、インドネシアなど南アジア方面への渡航が多い。好きなこと: 自然の中を歩く、川・海遊び、キャンプ、温泉。

略 歴

1992年 デバインヨガクラブ(現成瀬ヨーガグループ)でヨーガを学びはじめる。
1995年 食傾向が自然に変わり、穀物菜食に。
1996年 同クラブの師範科に入門し、ヨーガの指導法を学びはじめる。
1997年 「幸ヨーガの会」(東京都立川市)で指導を開始。
2001年 成瀬ヨーガグループ指導員認定。
     144年に一度の大祭マハークンブメーラー(アラハバード)に参加。
2002年~2007年 インド「ヒマラヤ修行」に参加。
2009年 成瀬ヨーガグループ指導者認定。
2012年 神奈川県川崎市で「高津ヨーガの会」を開講。
2015年 「スペース・アーナンディ」(川崎市「高津」駅前)でヨーガ・クラスを開講。
2016年 CHhom(カレッジ・オブ・ホリスティック・ホメオパシー)でインナーチャイルドセラピー、
     ホメオパシー(同種療法)、フラワーエッセンス(自然療法)を学ぶ。
2017年 日本ホメオパシー財団(JPHF)認定インナーチャイルドセラピスト№0343
     インナーチャイルドセラピーを開始。
2021年 カレッジ・オブ・ホリスティック・ホメオパシー「日本のフラワーエッセンスコース」修了

メディア紹介

『ハタ・ヨーガ Advance』 (DVD 成瀬雅春指導・監修)

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